Psicoterapie e Tecniche Psicologiche

La categoria Psicoterapie & Tecniche Psicologiche raccoglie notizie, approfondimenti e aggiornamenti scientifici dedicati agli interventi psicologici e psicoterapeutici utilizzati per promuovere il benessere mentale, trattare il disagio psicologico e migliorare il funzionamento emotivo, cognitivo e relazionale. In questa sezione il focus è rivolto ai modelli terapeutici, alle tecniche cliniche, ai protocolli di intervento e alle evidenze di efficacia delle diverse forme di psicoterapia.Gli articoli affrontano temi quali terapia cognitivo-comportamentale, EMDR, DBT, ACT, psicoterapia psicodinamica, terapia familiare e di coppia, mindfulness clinica, interventi trauma-focused, tecniche di regolazione emotiva, esposizione, ristrutturazione cognitiva e altri approcci psicologici validati o in fase di studio. Particolare attenzione viene dedicata alle indicazioni cliniche, ai meccanismi d'azione, ai limiti, alla sicurezza e all'integrazione delle psicoterapie con altri interventi terapeutici.Questa categoria offre una panoramica aggiornata e basata sulle evidenze scientifiche delle principali psicoterapie e tecniche psicologiche, contribuendo a comprendere come gli interventi psicologici possano favorire cambiamento, elaborazione emotiva, riduzione dei sintomi e miglioramento della qualità della vita.

Mindfulness e ADHD nell’adulto: cosa dice davvero la nuova meta-analisi

DiByFederico Baranzini Giu 17, 2026

La mindfulness può aiutare gli adulti con ADHD? Una meta-analisi trova benefici sui sintomi e sul funzionamento, ma non sull’umore.

Quando la psicologia torna a interrogare l’anima: il recupero di Tommaso d’Aquino

DiByFederico Baranzini Mag 31, 2026

San Tommaso torna nel dibattito psicologico: una nuova lettura dell’interiorità umana tra Freud, virtù e senso della vita.

Dopo un terremoto, il supporto di gruppo con EMDR aiuta gli adolescenti a ritrovare sicurezza

DiByFederico Baranzini Mag 27, 2026

EMDR di gruppo negli adolescenti colpiti dal terremoto: meno PTSD, ansia e depressione, più resilienza e senso di sicurezza.

Traumi infantili e depressione: le cure raccomandate funzionano, ma servono attenzioni sul lungo periodo

DiByFederico Baranzini Apr 12, 2026

Metanalisi su Lancet Psychiatry: negli adulti con traumi infantili le terapie per il disturbo depressivo maggiore funzionano, ma restano sintomi residui.

Suicidio dei militari: studio MSPIRE dimostra l’efficacia della terapia cognitivo-comportamentale

DiByFederico Baranzini Ott 20, 2025

Uno studio MSPIRE rivela che la terapia cognitivo-comportamentale può ridurre significativamente il rischio di suicidio tra i militari.

Superare il trauma del parto con l’EMDR: quanto è efficace e quanto dura la terapia?

DiByFederico Baranzini Ott 12, 2025

Scopri come la terapia EMDR può aiutare a superare il trauma del parto e quali sono i tempi di efficacia del…

L’efficacia della psicoterapia psicodinamica nei giovani adulti: una revisione sistematica

DiByFederico Baranzini Set 15, 2025

Scopri come la psicoterapia psicodinamica può influenzare positivamente i giovani adulti con una dettagliata revisione sistematica sull’efficacia della psicoterapia.

L’uso dell’intelligenza artificiale nella psicoterapia: sviluppo di sistemi terapeutici intelligenti

DiByFederico Baranzini Lug 11, 2025

Scoprite come l’intelligenza artificiale nella psicoterapia sta rivoluzionando il campo con terapie più efficaci e personalizzate.

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