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Tag: Benessere mentale

App di meditazione funzionano davvero? La scienza dice sì:…

Federico Baranzini Ott 5, 2025

Negli ultimi anni le app di meditazione hanno trasformato la salute mentale digitale, con le prime 10 applicazioni che hanno superato collettivamente 300 milioni di…

5 Consigli della SIN per la Salute del Cervello…

Federico Baranzini Lug 31, 2025

Scopri i 5 consigli della Società Italiana di Neurologia per preservare la salute del cervello durante l’estate. Proteggi il tuo benessere!

Meditazione e Invecchiamento Cerebrale: Scoperte sui Praticanti esperti di…

Federico Baranzini Lug 9, 2025

Esplora come “Inner Engineering” influenza il rallentamento dell’invecchiamento cerebrale attraverso recenti studi su meditazione e salute mentale.

Trattamento Digitale della Depressione: Risultati di uno Studio Randomizzato…

Federico Baranzini Mag 4, 2025

Scopri i risultati rivoluzionari del Trattamento Digitale della Depressione attraverso uno studio controllato in medicina generale.

Avatars IA per la salute mentale in India ed…

Federico Baranzini Apr 28, 2025

Scopri come gli AI-powered avatars set for mental health trials stanno cambiando l’assistenza in India e Etiopia.

I Benefici Della pratica della Vela sul Benessere Mentale:…

Federico Baranzini Dic 10, 2024

Scopri come l’attività velica adattata può migliorare notevolmente il tuo benessere e la salute. Leggi la nostra analisi completa.

Salute mentale degli anziani: statistiche dal OMS

Federico Baranzini Ott 3, 2024

Scopri le statistiche OMS sulla salute mentale degli anziani. Informazioni su depressione, demenza e altri disturbi comuni in età avanzata.

Riduci Ansia e Depressione con Dieta EAT-Lancet

Federico Baranzini Set 1, 2024

Scopri come la maggiore aderenza alla dieta EAT-Lancet può ridurre il rischio di depressione e ansia. Segui uno stile di vita sano.