Un adulto su 4 non svolge attività fisica: la sedentarietà ci espone a varie patologie fisiche e mentali e ci
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Alcuni consigli e rimedi naturali possono aiutare a dormire meglio, aiutando così l’organismo a restare in forma, ad affrontare le
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L’ansia colpisce tutti almeno una volta nella vita: si stima che siano circa due milioni e mezzo gli italiani che
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Gestire gli attacchi di panico: le testimonianze di chi ha sconfitto i disturbi di ansia «Ero a un concerto
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Cosa sono gli attacchi di panico da relax e quali sono le situazioni a rischio da evitare assolutamente? Ecco alcuni
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Informatevi, condividete. È un problema serio. Ecco 6 testimonianze di uomini con depressione e i sintomi principali della malattia È
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