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Integratore contro l’ansia da prestazione
Cos’è e come combattere contro l’ansia da prestazione
Quando l’apprensione all’idea di infilarsi sotto le lenzuola è alta e combattere contro l’ansia da prestazione sembra impossibile, un aiuto per gli uomini può arrivare anche da madre natura: un trattamento di tre mesi a base di un mix di erbe, infatti, si è rivelato efficace per migliorare l’erezione e rallentare l’eiaculazione . L’azione tranquillante e rilassante di griffonia associata a valeriana e passiflora può aiutare a rimanere più calmi e concentrati al momento di avere un rapporto sessuale, tacitando l’ansia da prestazione.
Le cure naturali contro l’ansia da prestazione
Di rimedi naturali in aiuto alla coppia hanno discusso gli esperti durante il Congresso Nazionale della Società Italiana di Andrologia (SIA), interamente dedicato a natura, ambiente e alimentazione.
No al fai da te: per risolvere serve la visita con uno specialista. «Sia ben chiaro: il fai da te è una pessima idea – raccomanda Alessandro Palmieri, presidente della SIA e professore associato di Urologia all’Università Federico II di Napoli -. Quando si soffre di qualsiasi disturbo, inclusa la disfunzione erettile o l’eiaculazione precoce, la prima cosa da fare è parlarne con un medico, che può capire le cause e stabilire la cura più indicata. Se il problema è organico, le erbe non servono a nulla. Ma se dalla visita con l’andrologo emerge che la causa è riconducibile a ansia o stress, sappiamo che anche le piante possono dare un contributo. Un trattamento di tre mesi con estratti di griffonia, passiflora e valeriana migliora infatti del 40 per cento i sintomi, rallentando l’eiaculazione e migliorando l’erezione senza effetti collaterali di rilievo». Tante terapie sicure contro l’ansia da prestazione o problemi sessuali, con il medico si sceglie la più indicata.
Di eiaculazione precoce si parla poco, per i diretti interessati è spesso un tabù, ma in Italia riguarda fra il 20 e il 30 per cento degli uomini, sia giovani che di età più avanzata. Purtroppo però solo un uomo su dieci affronta il disturbo e va dallo specialista per chiedere un rimedio. Molto frequente è la disfunzione erettile (il disturbo sessuale più diffuso dopo i 50 anni), che però viene ugualmente trascurata da chi ne soffre, più incline ad affidarsi a pericolosi tentativi (magari con acquisto di farmaci via internet), che a rivolgersi all’andrologo, che potrebbe prescrivere la più efficace fra le molte terapie sicure oggi disponibili.
Come funziona l’integratore contro l’ansia da prestazione
«Il preparato utilizzato contro l’ansia da prestazione è un integratore vegetale che contiene principalmente Griffonia simplicifolia – spiega Palmieri –. Si tratta di un arbusto rampicante originario dell’Africa centrale e occidentale ricco di 5-idrossitriptofano, un amminoacido naturale, precursore della serotonina, un neurotrasmettitore importante per il tono dell’umore e per la regolazione del comportamento in caso di stress. A questa pianta si sono aggiunte Passiflora incarnata, che favorisce il relax senza dare sonnolenza e ha proprietà antidepressive con un’azione assimilabile all’uso di benzodiazepine, e Valeriana officinalis, il cui principio attivo ha un effetto calmante che agisce contro l’ansia da prestazione».
Il riflesso dell’eiaculazione è la risposta all’interazione complessa di stimoli a livello del sistema nervoso centrale e periferico in cui gioca un ruolo importante la serotonina: «Quando aumenta nel sistema nervoso centrale ha un effetto inibitorio sull’eiaculazione e ne ritarda la comparsa – conclude Palmieri -. Ciò significa che l’eiaculazione precoce in alcuni pazienti può essere associata a una ridotta concentrazione di serotonina: sappiamo perciò che i farmaci che ne incrementano le quantità possono essere utili e i nuovi dati mostrano che anche integratori a base di Griffonia, aumentando la sintesi del neurotrasmettitore grazie all’apporto di un suo importante precursore, possono avere un ruolo nei pazienti in cui l’eiaculazione precoce dipende da stress e ansia».
